منتدى ميس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شبكات التواصل
المواضيع الأخيرة
» Download Free Hotspot shield
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty7/10/2012, 9:30 pm من طرف Noura

» Free Download Kemulator
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty9/30/2011, 7:56 am من طرف algrmoshi

» Don't Stop The Music - Rihanna
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty9/1/2011, 10:40 pm من طرف Noura

» One In A Million
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty8/27/2011, 9:40 pm من طرف ميس

» الــذهب الأزرق
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty8/8/2011, 9:34 pm من طرف Noura

» لعبة المواقع
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty8/8/2011, 7:26 pm من طرف ميس

» اسهل طريقة لاختراق المنتديات
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty8/5/2011, 9:24 pm من طرف Noura

» كتب تعليم الهكر كاملة
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty8/4/2011, 11:56 pm من طرف ميس

» SpeedNet 5.1.3
ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty8/4/2011, 10:37 pm من طرف ميس

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 60 بتاريخ 7/30/2011, 11:39 pm
زوارنا
free counters

ماذا تعرف عن البازلاء؟

اذهب الى الأسفل

30122010

مُساهمة 

ماذا تعرف عن البازلاء؟ Empty ماذا تعرف عن البازلاء؟





تُعد من الخضروات سهلة الهضم، كما تحتوي على العديد من الفيتامينات الضرورية للجسم مثل (ب)، (ج)، ومعادن وسكريات وألياف قابلة للذوبان تمنح الإحساس بالشبع بعد تناولهان كما تمد الجسم بالطاقة، لذلك تكفي كمية 150 جراماً منها لإشباع شخص بالغ دون أن يتناول معها أي طعام آخر، كما أنها تُعد من الأطعمة المفيدة لتقوية حاسة البصر وحماية العين بفضل احتوائها على مادة اللوتين، كما تساعد على تنبيه الأمعاء ومقاومة الإمساك.


منقول
Noura
Noura
Administrator
Administrator

عدد المساهمات : 403
تاريخ التسجيل : 17/03/2010
العمر : 24
الموقع : noura.hooxs.com

http://noura.hooxs.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

ماذا تعرف عن البازلاء؟ :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى